۴ اثر شبکه‌های اجتماعی اینترنتی بر روابط زوجین

شبکه‌های اجتماعی میتوانند روی رابطه شما با همسرتان اثر بگذارند. این تاثیر هم میتواند مثبت باشد و هم منفی. چهار اثر مهم این شبکه‌های اجتماعی مبتنی بر وب را در ادامه بخوانید.

نشستن مداوم عامل افسردگی و استرس

مطالعات محققان دانشگاه دیکین استرالیا نشان می‌دهد که نشستن طولانی مدت در سلامت روان نقش دارد و سبب افزایش اضطراب و افسردگی می‌شود.

می خواهید صبور باشید؟

با به کارگیری این راههای مفید می توانید به راحتی صبر و،استقامت و بردباری تان را تقویت کنید.

وقتی باید بی خیال بچه شوید! سن نامناسب و حاملگی پرخطر

سن ازدواج در کشور ما به دلیل شرایط اجتماعی بالا رفته و به دنبال آن، بارداری دیرهنگام باعث بروز مشکلاتی شده است. بیشتر خانم‌هایی که در سنین بالا ازدواج و اقدام به باردار شدن می‌کنند، با مشکلاتی مواجه می‌شوند که در نهایت مجبور به استفاده از روش‌های کمک‌باروری خواهند بود.

اغلب فعالیت‌های جسمی به خواب بهتر کمک می‌کند

یک بررسی جدید نشان می‌دهد که برخی از انواع فعالیت‌های جسمی به خواب کمتر کمک می‌کند، اما انواعی دیگر فعالیت ممکن است به بی‌خوابی افراد بینجامد.

افزایش طول عمر با زندگی هدفمند

بر اساس مطالعه‌ای تازه که بر روی ۹ هزار فرد انگلیسی با میانگین سنی ۶۵ سال انجام گرفت، مشخص شد داشتن هدف و احساس ارزشمندی در زندگی، می‌تواند باعث افزایش طول عمر شود.

ناراحتی اعصاب با انجام رژیم های غیراصولی

بعد از دو ماه دوستم را دیدم و در نگاه اول نشناختمش! حداقل 15-10 کیلویی وزن کم کرده بود! چون همیشه به خاطر اضافه وزنش ناراحت بود. به او تبریک گفتم که توانسته اینقدر خوب وزن کم کند، خودش هم خوشحال بود اما کمی که گذشت، گفت رژیمش خیلی سخت بوده و حالا دلش لک زده برای یک لقمه نان و برنج! …

مزاج انسان به شدت از حالات روح و روان تأثیر می‌پذیرد

ترس دارای مزاج سرد و تر, غم و افسردگی دارای مزاج سرد و خشک, نگرانی دارای مزاج گرم و تر, هیجان و خشم دارای مزاج گرم و خشک است که هریک بر کیفیت مزاج افراد تاثیر می‌گذارد.

چه کسانی ممنوعیت ازدواج دارند؟

در انتخاب همسر، همه آرزو دارند یک همسر خوب و شایسته انتخاب کنند اما واقعا «خوب» یعنی چه؟ خیلی از جوانان مجرد در آستانه ازدواج، در تعریف صفت خوب برای همسر آینده‌شان می‌مانند و نمی‌دانند ازدواج با چه کسانی ممنوع است.

با ایـن تـست هـوش، IQ خـود را مشخـص کنیـد

تستی که در زیر مشاهده می کنید، شاید در عین حال که ساده ترین، بلکه تعیین کننده ترین تست برای سنجش آی كیو باشد.
صفحه 30 از 33« بعدی...1020...2829303132...قبلی »