بزرگ ترین بحران سلامت در قرن ۲۱

جمله ای که به عنوان تیتر این مطلب می خوانید، در واقع پیام ویژه انجمن جهانی آلزایمر است که سعی می‌کند علائم هشداردهنده این بیماری را به همه مردم سراسر دنیا یادآوری کند .

مرگ ناشی از حوادث رانندگی در سالمندان ایرانی هرروز بیشتر می شود

ساحل عباسی:بیش از ۷رصد جمعیت ایران را سالمندان تشکیل می دهند سقوط در سالمندان به معنای پرتاب شدن نیست بکه می تواند در زمین مسطح نیز اتفاق بیفتد.بسیاری از کشورهای توسعه یافته برای رانندگی میانسالان هفت خوان رستم می گذارندد علاوه بر سنجش بینایی سالمندان باید از سلامت کامل فیزیکی و رانندگی در اخذ گواهینامه برخوردار باشند

بازی های رایانه ای سبب تقویت حافظه سالمندان می شود

یک تحقیق جدید نشان می دهد که بازی های رایانه ای فکری سبب تقویت حافظه و قدرت استدلال افراد سالمند می شود وممکن است در یافتن راه جلوگیری از بروز زوال ذهنی مفید باشد.

ورزش، عصای دست سالمند

با بالا رفتن سن، داشتن برنامه‌ریزی برای یک فعالیت منظم می‌تواند از بسیاری بیماری‌ها پیشگیری کند. فعالیت فیزیکی مناسب برای هر سنی لازم است، ولی با وارد شدن به دهه ششم زندگی، ورزش نقش پررنگ‌تری پیدا می‌کند. افراد باید به جسمشان احترام بگذارند تا در سال‌های بالاتر عمر به دیگران وابسته نشوند.

تنهایی درد ۵۲ درصد سالمندان

52 درصد سالمندان کشور به علت از دست دادن همسر در تنهایی به سر می‌برند و ازدواج مجدد همچنان به عنوان یک تابو سد راه رهایی از این احساس است.

حفاظت از ستون فقرات در سنین بالا

اگر بیشتر از 50 سال سن دارید، احتمال اینکه یک شکستگی بزرگ را به علت پوکی‌استخوان تجربه کنید، 50 درصد است.

داشتن قد بلند در سالمندی با این روش

روند طبیعی کوتاه شدن قد بانوان در دوران سالمندی را می‌توان با انجام تمرین‌ها و راهکارهایی شکست داد.

کمبود آنتی اکسیدان و تسریع پیری

طبق یک پژوهش جدید وجود آنتی‌اکسیدانی موسوم به «کاتالاز» روند عملکرد سیستم ایمنی بدن را در پی افزایش سن، کاهش می دهد.

غش کردن سالمندان با مصرف این داروها

بر اساس یک مطالعه جدید در دانشگاه ایست آنگلیا مشخص شد مردانی که از داروهای با خواص ضد کولینرژیک استفاده می کنند ۲ برابر بیشتر از سایر مردان دچار غش می شوند.

خاطره‌گویی بر سلامت روان سالمندان موثر است

ه دور از هر دغدغه‌ای کوچک‌ترین فرصت دست‌یافته، مجالی است برای مرور خاطرات گذشته در ذهنمان. گاهی هم با مرور برخی از آنها و به یادآوری‌شان لبخند می‌زنیم و سری تکان می‌دهیم
صفحه 5 از 7« بعدی...34567